地域の皆さまと健康づくり｜「元気もんカフェ」に参加しました

2026年9月7日、老人福祉センター つるかめ苑で開催された「元気もんカフェ」に、Panda Careのスタッフが参加しました。

「元気もんカフェ」では、地域の皆さまと一緒に楽しく学び、身体を動かしながら、健康づくりに取り組みました。

当日は、Panda Careの取り組みをご紹介したほか、健康づくりに役立つさまざまなプログラムを実施しました。

■ 当日のプログラム
Panda Careのご紹介
Panda Careの事業や日々の取り組みについて、分かりやすくご紹介しました。

栄養ミニ講座
健康な身体づくりに欠かせない「タンパク質の大切さ」をテーマに、日々の食事や栄養についてお話ししました。

理学療法士と体操
理学療法士と一緒に、無理なく楽しく取り組める体操を実施しました。
参加された皆さまと身体を動かしながら、楽しく健康づくりに取り組みました。

握力測定＆質問タイム
握力測定を通して現在の身体の状態を確認していただいたほか、健康について気になることを気軽にご質問いただく時間を設けました。

当日は、地域の皆さまと直接お話ししながら、一緒に身体を動かすことができ、
Panda Careのスタッフにとっても地域とのつながりを感じられる貴重な機会となりました。

Panda Careは、施設の中での介護・看護・リハビリなどのサービス提供だけでなく、地域の皆さまとのつながりも大切にしています。

これからも、それぞれの専門性を活かしながら、地域の皆さまの健康や安心につながる取り組みを続けてまいります。
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。